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喉咙痛必备‼️清热润肺的雪梨银耳羹

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爱做饭的苏苏吖的厨房  爱做饭的苏苏吖
真的润到没朋友

用料  

梨 1个
莲子 10克
冰糖 适量
百合 10克
银耳 半朵
红枣 5个
枸杞 1把

喉咙痛必备‼️清热润肺的雪梨银耳羹的做法  

  1. 银耳提早一小时泡发，然后撕成小块

    喉咙痛必备‼️清热润肺的雪梨银耳羹的做法 步骤1

  2. 材料用温水浸泡，雪梨去皮去心，红枣去核

    喉咙痛必备‼️清热润肺的雪梨银耳羹的做法 步骤2

  3. 雪梨皮煮15分钟后捞出

    喉咙痛必备‼️清热润肺的雪梨银耳羹的做法 步骤3

  4. 下除枸杞外的材料，煮45分钟

    喉咙痛必备‼️清热润肺的雪梨银耳羹的做法 步骤4

  5. 加冰糖调味

    喉咙痛必备‼️清热润肺的雪梨银耳羹的做法 步骤5

  6. 加枸杞煮5分钟即可出锅

    喉咙痛必备‼️清热润肺的雪梨银耳羹的做法 步骤6

  7. 真的很润，很清甜

    喉咙痛必备‼️清热润肺的雪梨银耳羹的做法 步骤7

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的喉咙痛必备‼️清热润肺的雪梨银耳羹

 
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该菜谱发布于 2024-02-06 10:24:25
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