感觉做法都不难,也没有时间一一拍照,就只拍了一张图。
菜单:○水炒青椒/木耳/冻的烤豆腐○拌海带丝/鹰嘴豆豆皮/少许胡萝卜丝○拌蔬菜沙拉(花生/小西红柿/苦菊)○黑豆素肠○水炒花椰菜/红菜椒/豆结○炖煎杏鲍菇片/香菜(先煎后炖)○浇汁土豆泥○拌莴笋丝燕麦片/椰粉/苹果露(喝的)红豆馅包、糙米/胚芽米米饭(主食)
上传你做的素食宴2