香煎杏鲍菇（纯素干煎鲍）

Name: 香煎杏鲍菇（纯素干煎鲍）
Ingredients: 300g杏鲍菇; 根据喜好添加黑胡椒粉; 20g盐; 50g烤花生碎; 20g植物油

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杏鲍菇又名干贝菇，因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名，营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，具有开胃健脾、促进消化、降脂降压的功效。是纯素食者最有天然肉感的食材之一，极简烹饪的快手菜就可以享受的美食。

用料

煎

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该菜谱发布于 2024-02-13 17:22:14

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