鱼先收拾好,用小苏打给鱼做个按摩,把粘液洗掉,这个特腥,一定要洗净,肚子里的黑膜鱼血都洗干净
鱼有多大,一锅炖不下,一切两半吧
热锅凉油,下葱姜蒜干辣椒大料花椒面炒香
鱼下锅两面煎一下,加生抽老抽白糖醋白酒黄豆酱
加开水,一定要开水,水要加足,尽量不要中途加水,加盐先不加盖大火煮开,10分钟,放放腥气然后加盖调小火炖约30分钟加粉条炖20分钟,再加白菜炖10分钟
成品完成✅
上传你做的乱炖胖头鱼