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蒜香烤南瓜

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以晴妈咪爱下厨的厨房  以晴妈咪爱下厨
一个人在家可以轻松地烤一份法式蒜香南瓜，咸香口，低卡不担心长胖，南瓜片与蒜末、黑胡椒、欧芹碎、盐和油混合后烤制，口感甜糯不腻，咸香好吃，适合当零嘴。

用料  

贝贝南瓜 2个
盐 5克
黑胡椒 5克
大蒜 半个
玉米淀粉 10克
面粉 10克
欧芹碎 1勺

蒜香烤南瓜的做法  

  1. 准备两个贝贝南瓜，去籽洗干净切块放入碗中

    蒜香烤南瓜的做法 步骤1

  2. 剁些蒜蓉，加入盐，黑胡椒碎

  3. 加入玉米淀粉和面粉一起拌匀

  4. 淋上少许油（如果你放液体黄油或者芝麻油会更香哦，继续拌匀

  5. 放入空气炸锅里，撒上少许欧芹碎，175度烤20分钟
    用烤箱的话，烤箱中层180度，25分钟左右

    蒜香烤南瓜的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 18 作品

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该菜谱发布于 2024-02-16 15:29:04
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