牛肉块炒西蓝花🥦

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用料  

牛肉块炒西蓝花🥦的做法  

  1. 西蓝花盐水浸泡洗干净,撕开小朵。烧开一锅水,下盐,植物油,西蓝花焯水1-2分钟。

  2. 牛肉切块,用糖盐酱油植物油腌制一会。热锅冷油,快炒牛肉至变色。倒入半碗芡汁。放入西蓝花快速翻炒即可。

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该菜谱发布于 2024-02-17 01:32:49
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