减肥吃什么之麻辣小香锅（极简 魔芋版！）
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人做过这道菜
新雾九乘都
米饭🍚用来摆拍的
借的奶奶👵🏻的
看起来增进食欲
实际库库炫魔芋
魔芋真的减肥作弊神器啊
吃到饱 吃到撑 吃到厌 吃到烦
一看才消耗了半袋左右
用来做各种代餐主食 用途很广
爱吃米饭的宝子们
换魔芋米：大米=1 ：1
纯魔芋米不太好吃捏
借的奶奶👵🏻的
看起来增进食欲
实际库库炫魔芋
魔芋真的减肥作弊神器啊
吃到饱 吃到撑 吃到厌 吃到烦
一看才消耗了半袋左右
用来做各种代餐主食 用途很广
爱吃米饭的宝子们
换魔芋米：大米=1 ：1
纯魔芋米不太好吃捏
用料
| 超市买的麻辣香锅调料 | 半袋 |
| 家里的青菜剩菜 | 喜欢吃多少放多少 |
| 零卡糖 | 一点点🤏🏻 |
| ↑不爱吃辣 用来中和辣度的 直接买酱香版调料也可以 但是味道差点 | （能吃辣可忽略） |
减肥吃什么之麻辣小香锅（极简 魔芋版！）的做法
-
冷锅下油 倒入调料包
加入不易烹饪的食材 炒熟 -
断生后 倒入魔芋面/粉/块/丝结
个人口味 喜欢吃什么加什么 拌匀 -
最后加入绿色蔬菜🥬
撒上零卡糖霜就好啦
炒太久这种维c容易流失吧
也太辣 借个味道就行
摆盘拍照开吃
辣到过瘾嘴红 也才多少大卡啊
没啥负罪感的美食😂
