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塔菜冬笋（美善品版）

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果果-奇异果的厨房  果果-奇异果
家常素菜，简单几步，少油健康

用料  

油 15克
冬笋去皮切薄片 150克
塌青菜 300克
盐 3克
糖 1小撮

塔菜冬笋（美善品版）的做法  

  1. 主锅加入15克油

    塔菜冬笋（美善品版）的做法 步骤1

  2. 加入150克冬笋。以3分/120°C/反转速度1爆香。

    塔菜冬笋（美善品版）的做法 步骤2

  3. 再加入300克塌青菜

    塔菜冬笋（美善品版）的做法 步骤3

  4. 加入3克盐

    塔菜冬笋（美善品版）的做法 步骤4

  5. 加入一小撮糖

    塔菜冬笋（美善品版）的做法 步骤5

  6. 以4分/Varoma/反转速度1拌炒，

    塔菜冬笋（美善品版）的做法 步骤6

  7. 出锅

    塔菜冬笋（美善品版）的做法 步骤7

  8. 装盘

    塔菜冬笋（美善品版）的做法 步骤8

  9. 趁热享用

    塔菜冬笋（美善品版）的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2024-02-21 00:11:44
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