不重样‼️的豆浆｜教你如何根据体质搭配五谷杂粮
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童心食疗
用料
| 各种杂粮 | 看配方 |
| 各种豆类 | 👀克数 |
| 水 | 800-1000ml |
不重样‼️的豆浆｜教你如何根据体质搭配五谷杂粮的做法
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【五红补气血】红枣2个，枸杞15g花生30g红豆40g，红糖一块➕800ml水
口感润滑。微甜
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【补肾益脑】核桃3个，黑枸杞5g桑椹15g黑豆35g黑米25g放入破壁机豆类模式
🆘我都是喝原味，喜欢甜的姐妹可以加15-23g的冰糖
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润肺豆浆
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【薏仁绿豆豆浆】清火润肺
绿豆40g黄豆20g薏仁10g燕麦15g
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花胶膏
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化结节泡脚包
🆘还有很多产品会一一分享
纯手工的各种茶方，膏方，丸子，泡脚包，洗护系列
不清楚的步骤主页可以找到我
定会知无不言
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这种膏方
小贴士
不明白方地方，看主页可以找到我
