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破壁机杂粮米糊
破壁机杂粮米糊
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ws527
选用低温
烘焙
过的杂粮
杂粮总量控制在80克
去核红枣另算8个
水800毫升
奶200毫升
这个配比比较稀
用料
红豆
黑米
黄豆
南瓜籽
茯苓
山药
红枣
破壁机杂粮米糊的做法
所有材料放入,加入60°以上水
第一次搅拌2分钟左右
加入牛奶再次搅拌
完成
上传你做的破壁机杂粮米糊
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该菜谱发布于 2024-02-23 16:06:21
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千万别喝太频繁,润肺润肤,怕你皮肤太润了❗️❗️
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