两个鸡蛋加适量盐(要放盐,不然最后蛋丝没味道),摊成蛋饼,切丝
雷笋斜刀切薄片,冬天用笋夏天用茭白。胡萝卜切细丝(这种红萝卜没有胡萝卜的土腥味,增加口感,成品好看),里脊肉切丝,抓一点盐(跟蛋丝一样,不调味最后吃起来没味道),年糕切条,雪菜切粒。配料丰俭由人,不喜欢肉腥气纯素的也很好吃。
比平常炒菜多点油,笋先下锅炒到焦黄,去掉草酸味,增香
下雪菜和香菇,加盐炒,炒到香菇缩水,出香味
加热水,豆腐用勺子挖成块,稍微大块没关系,一会就煮碎了
煮开下年糕,年糕不怕煮,稍微多煮会汤会变稠,更有味
年糕煮开,放肉丝滑散
煮开加蛋丝,胡萝卜丝,青蒜,调味(盐,味精,一丢丢丢糖),开锅完成。
热乎乎一大碗,蔬菜蛋白主食都有了,又是饭enjoy