去除鱼籽外面的薄膜,有助去除腥味
这次是低油版,所以我先蒸一会鱼籽,蒸至8成熟
蒸过的鱼籽放凉一会,打入 3 个鸡蛋,些许盐,1 茶匙白胡椒粉,1 茶匙椒盐
青椒切碎和蛋液鱼籽搅拌均匀
冷油下锅,倒入青椒鱼籽蛋液,小火慢煎
过程中用铲子压扁鱼籽,慢慢煎煎至两面金黄微焦
出锅前可撒入一把白芝麻趁热吃最下饭。
上传你做的青椒鱼籽煎蛋