把南瓜、盐、百里香、洋葱、黑胡椒粉、大蒜和鸡汤混合加热煮沸后小火继续熬30分钟。
晾凉后用食品处理机打成糊后再次加热至沸腾,转小火煮30分钟。
把淡奶加入南瓜汤,搅拌均匀。
盛入汤碗并加南瓜籽装饰。
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