【早餐】蒸南瓜➕鸡蛋

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学生党和上班族需要补充蛋白质和膳食纤维,用大铁锅底部煮鸡蛋上面蒸南瓜,非常方便,推荐给大家

用料  

鸡蛋 2-3个
南瓜 建议买一整个南瓜

【早餐】蒸南瓜➕鸡蛋的做法  

  1. 把南瓜削皮切块

    【早餐】蒸南瓜➕鸡蛋的做法 步骤1
  2. 大铁锅底部放入鸡蛋(冷水!用冷水)

    【早餐】蒸南瓜➕鸡蛋的做法 步骤2
  3. 铁锅上层放入南瓜

    【早餐】蒸南瓜➕鸡蛋的做法 步骤3
  4. 盖上盖子

    【早餐】蒸南瓜➕鸡蛋的做法 步骤4
  5. 计时20分钟

    【早餐】蒸南瓜➕鸡蛋的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2024-02-26 16:38:11
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