玉米青豆虾仁炒蛋

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七宝很爱吃,如果鸡蛋炒的嫩,就是虾仁滑蛋了,小朋友爱吃老一点的鸡蛋,所以是虾仁炒蛋,做的时候也可以加胡萝卜丁,七宝不爱吃,依据小朋友口味来变动。

用料  

玉米 30克
虾仁 150克
鸡蛋 2只
豌豆 30克
料酒 1勺
2克
酱油 1勺
玉米淀粉 5克
小葱 1根
食用油 2克

玉米青豆虾仁炒蛋的做法  

  1. 水开倒入食用油,加入青豆 玉米焯水。捞出,色泽鲜亮。

    玉米青豆虾仁炒蛋的做法 步骤1
  2. 虾仁洗净,牙签去虾线,倒入料酒 酱油 玉米淀粉抓匀。

    玉米青豆虾仁炒蛋的做法 步骤2
  3. 2个鸡蛋搅散,加入适量盐。(如果是滑蛋可以倒入50ml纯牛奶),炒蛋不加。

    玉米青豆虾仁炒蛋的做法 步骤3
  4. 小葱切碎。

    玉米青豆虾仁炒蛋的做法 步骤4
  5. 起锅先煎虾仁 炒熟盛出,洗净锅,热锅后倒入食用油,倒入鸡蛋,稍等底部定型后倒入虾仁 玉米 青豆。

    玉米青豆虾仁炒蛋的做法 步骤5
  6. 小朋友爱吃老一点点鸡蛋,翻炒一下 撒小葱 盛出装盘。
    也可以不翻炒,整成抱蛋形式装盘。

    玉米青豆虾仁炒蛋的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2024-02-27 13:24:04
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