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粥
一种好喝的粥
一种好喝的粥
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爱吃素披萨的陶器
用料
熟的大米五色糙米饭（大米3：糙米1）
1饭勺
水
1.5升
西麦奇亚籽混合谷物麦片
1袋
小米
1勺
红扁豆
1勺
泡20分钟藜麦
1勺
冰糖
4勺
小麦胚芽
2勺
一种好喝的粥的做法
除西麦和小麦胚芽和冰糖外所有材料一起煮
烧500毫升水放入西麦和小麦胚芽煮熟调匀
混合粥，西麦糊和冰糖
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该菜谱发布于 2024-02-27 18:54:03
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