春。雨水。疏肝健脾。白菊花山楂大枣茶

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白菊花:清肝明目,入肝经。帮助缓解因肝气郁结引起的眼睛疲劳、头痛等症状,是疏肝理气的佳品。
山楂片:促进消化,消食化积,健脾胃。对于调理因饮食不当引起的消化不良有一定的帮助,能够促进肝气的流畅。
大枣:健脾和胃,补中益气。对于调和身体的气血,增强体质有很好的效果。

用料  

白菊花 3枚
干山楂片 2枚
去核红枣 1枚

春。雨水。疏肝健脾。白菊花山楂大枣茶的做法  

  1. 材料放入杯中,加入开水。静待几分钟,让茶的香气和成分慢慢释放出来。

    春。雨水。疏肝健脾。白菊花山楂大枣茶的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2024-02-28 07:55:06
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