牛腩 | 2斤 |
花椒 | 5克 |
香叶 | 2片 |
八角 | 2个 |
大葱 | 1根 |
姜片 | 2片 |
料酒 | 30克 |
炒菜油 | 20克 |
冰糖 | 30克 |
番茄 | 2个 |
蕃茄酱 | 30克 |
生抽 | 30克 |
老抽 | 5克 |
白醋 | 10克 |
黑胡椒粉 | 2克 |
清水 | 300克 |
土豆 | 2个 |
盐 | 5-10克 |
香菜(可选) | 1根 |
牛腩大约2斤,凉水泡半小时,泡去部分血水。
牛腩切2厘米见方的大方丁。
牛肉丁凉水入锅,同时加入花椒5克、香叶2片、八角2个、葱1根(切小段)、姜片2片、料酒30克,煮至沸腾,关火
捞出牛肉和大料,温水清洗一下上面的浮沫
热锅热油20克,同时下入冰糖30克、牛肉丁和大料,煸炒至冰糖融化、牛肉丁表面发黄。然后全部倒入高压锅内胆
2个番茄去皮(开水烫或者直接削皮)、切丁,和番茄酱30克,一起下入锅里煸炒至出汁
下入生抽30克、老抽5克、白醋10克、黑胡椒粉2克、清水300克,翻炒1分钟至调料融合
把番茄酱汁全倒入牛肉丁里,高压锅“牛羊肉类”功能,45分钟模式
2个土豆去皮切丁。能开盖之后,打开盖子,投入土豆丁,“开盖收汁”功能,大约煮20分钟,烹入盐5-10克(根据个人口味)
经典下饭菜,可以撒一些香菜碎(因为孩子不喜欢,所以我这次没撒)
软烂多汁,入口即化