快手简餐-黄瓜炒蛋(木耳)

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清淡饮食,有啥做啥。
本来想做黄瓜炒蛋,看到有木耳,临时加个木耳一起炒。

鸡蛋嫩嫩软软,黄瓜和木耳脆脆爽爽,清香可口。

本来想减重不想吃饭菜的啊,这盘做好立刻吃掉一半。
要加入我的拿手菜中。

用料  

鸡蛋 2
黄瓜 1
油盐
木耳 10来朵
葱花青椒胡萝卜 可有可无,配色用
白糖,酱油 可有可无,可能有提味作用

快手简餐-黄瓜炒蛋(木耳)的做法  

  1. 1++木耳温水泡泡

    2++黄瓜切片,切成半圆或者菱形都行。
    黄瓜菱形切法,顺黄瓜形状,对切长条,拿切好的一半,再长切长条片,后斜切菱形

    3++家里有啥放啥,可有可无的配色步骤,葱花胡萝卜青椒,切碎,切一点点配色用,不要多。

    4++鸡蛋搅散,加温水和盐。温水不要多,半个鸡蛋的量。

    5++木耳已泡软,撕小后,直接放水里煮到水开

    6++煮木耳同时同时,炒蛋,大火热油锅,鸡蛋入锅后转中火,微微成型就用铲子推动,鸡蛋液凝固一多半,翻面后,立刻盛到碗里,余热会继续凝固鸡蛋。

    7++炒鸡蛋后的锅不要刷,加油,炒黄瓜(可有可无葱花胡萝卜青椒碎),加入煮好捞出的木耳,放点盐,翻炒大概一两分钟,黄瓜变色后,立刻加入炒好的嫩鸡蛋。

    8++快速翻炒十来下关火,把鸡蛋搅碎,加一点点白糖和酱油,立刻盛出锅。

    快手简餐-黄瓜炒蛋(木耳)的做法 步骤1

小贴士

黄瓜生吃都可以的,一定不要炒久。少放盐和调料,感受食材本来的味道。
 

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该菜谱发布于 2024-02-28 17:23:46
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