蒜蓉海鲜煲

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这个太好吃啦
方子留存

配菜:粉丝 金针菇 玉米(切块) 娃娃菜(切丝 提前焯下水)
海鲜:虾 扇贝 鱿鱼等

DIY版:
不要粉丝 放各种蔬菜铺底 有的要先焯水
娃娃菜 金针菇 玉米 西兰花 木耳 南瓜 魔芋结 等
放虾即可 其他的海鲜也不要 可加墨鱼丸


蒜蓉酱再加一勺豆豉鱼油+一勺蚝油+2克糖
放在虾背里

调料碗:一勺豆豉鱼油+一勺生抽+一勺蚝油+2克糖+一点点花椒粉+3勺纯净水

出锅的时候淋热油

用料  

蒜蓉酱

蒜蓉海鲜煲的做法  

  1. 蒜蓉海鲜煲的做法 步骤1
  2. 蒜蓉海鲜煲的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2024-02-29 12:56:50
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