快手早餐，微波炉
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人做过这道菜
天秤爱吃西瓜
就是不想洗锅……
煎蛋🍳+小红薯🍠+牛奶🥛酒酿
煎蛋高火50秒
小红薯🍠高火4分钟
牛奶，中高火2分钟
煎蛋🍳+小红薯🍠+牛奶🥛酒酿
煎蛋高火50秒
小红薯🍠高火4分钟
牛奶，中高火2分钟
用料
快手早餐，微波炉的做法
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700w微波炉
煎蛋🍳+小红薯🍠+牛奶🥛酒酿
小红薯2小个，洗净，保持表面一点水分，碗里洒少量水，加盖高火4分钟，中间打开门翻动一下红薯，保证加热均匀
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冰箱里牛奶拿出来200毫升，中高火2分钟，中间可以打开用勺子搅动下，出锅后加入两小勺酒酿搅匀
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煎蛋，高火50秒，中间打开观察蛋白情况，避免爆炸，转动盘子加热均匀，最后10秒喷点油，出锅后淋上生抽，撒胡椒粉
注意‼️加热前蛋黄用筷子轻轻戳个小洞
