南瓜红枣小米糊

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山姆买了一大罐小米有待消耗~
今天整个据说补锌益气的南瓜红枣小米糊~

用料  

南瓜 45克
小米 30克
红枣 4颗
450毫升
冰糖 适量

南瓜红枣小米糊的做法  

  1. 备食材

    南瓜红枣小米糊的做法 步骤1
  2. 红枣去核,南瓜切小块,小米洗净

    南瓜红枣小米糊的做法 步骤2
  3. 我喜甜加入了点点冰糖,也可不加

    南瓜红枣小米糊的做法 步骤3
  4. 倒入破壁机,加入450毫升或500毫升水都可以,米糊模式这款小型破壁机时长36分钟

    南瓜红枣小米糊的做法 步骤4
  5. 好了

    南瓜红枣小米糊的做法 步骤5
  6. 配点其他的早餐妥了

    南瓜红枣小米糊的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2024-03-02 10:07:38
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