素🉑五彩蔬菜丁，菌菇汤

Name: 素🉑五彩蔬菜丁，菌菇汤
Ingredients: 适量胡萝卜; 适量西芹; 适量黄瓜

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痛苦是我们想不通、执着出来的，
还有的痛苦是和别人比较得来的，
幸福是珍惜得来的。

一个人越是斤斤计较，
心里就会越来越不平衡，
烦恼就会越多，
痛苦就会越多。

20170415

用料

五彩蔬菜丁
蔬菜：胡萝卜，西芹，黄瓜，青椒，玉米粒
做法：胡萝卜和西芹改刀焯水，黄瓜和青椒切丁备用，热锅冷油，下入所有的食材，大火翻炒，加入一勺盐，煸炒均匀即可。
菌菇汤
食材：羊肚菌、虫草花、杏鲍菇、香菇、平菇、鹿茸菇、茶树菇、红枣等
做法：所有的食材洗净沥干水，放入砂锅中，加入适量的水，炖制一小时左右，最后加入枸杞、一勺盐调味即可。
感恩吃素😊🙏