黄芪党参红枣枸杞水

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气血对女人太重要了!气血好,人就漂亮!
如果你有以下症状,说明你严重气血不足:
1. 经常感觉头晕心慌(一蹲一起,眼前发黑)
2. 全身无力,经常感觉困乏
3. 面色暗黄,粗糙,没有光泽
4. 睡眠质量不好,难入睡

用料  

黄芪 黄芪30-40片(一定要放够量,不然没效果)
红枣 3-4颗(去核,不去会上火)
党参 党参1根
枸杞 枸杞20-30粒

黄芪党参红枣枸杞水的做法  

  1. 养生壶水煮15分钟,再闷一下

    黄芪党参红枣枸杞水的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2024-03-03 12:27:58
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