原料:牛肉(直接买牛肉糜也行,我是用肉眼牛排现切)青椒,小米辣,泡仔姜,大蒜
先处理食材,把牛肉切粒,不要切太小,保留一点口感,如果你直接买牛肉糜就跳过这步。放一点蚝油、白胡椒粉、生粉把牛肉粒抓拌一下,然后倒点油封一下。
把青椒和小米辣都去蒂去籽,然后切碎,也不要切太碎。仔姜也切粒,大小和辣椒差不多。大蒜也去皮,然后切粒。准备工作就差不多完成了。
锅烧热,放油。把牛肉先下锅煸炒,牛肉全都变色以后就可以先盛出来备用。
就用刚才牛肉煸炒出来的油,如果不够可以再加点油。把大蒜、仔姜先下锅用中小火煸炒。
等到煸炒出香味后倒入牛肉碎。
加少许糖、薄盐生抽调味,再放入青椒粒和小米辣大火翻炒均匀即可出锅,青椒不要炒太久,要保留一点脆度。
这个菜可以拌饭、拌面,牛肉碎夹杂着小米椒的辣味、泡仔姜的酸味、蒜香、青椒的清香真的是一吃一个不吭声。
是搞了个卷饼,放个蛋,放上牛肉碎,卷起来吃着特别香,当早饭也方便。