做前先看:
· 多放点油,至少要能把每块笋子打湿,不然为啥叫油焖春笋,减脂的时候就老老实实去吃凉拌春笋吧,不然又难吃又吃了油又吃了糖还做了半天岂不是很亏?(努力说服我自己)
· 糖的量还真不好说,比如我这个平时喝奶茶需要三分糖无糖的,四根比较小的、成品一小盘的笋子,用的黄冰糖,差不多等同于普通白冰糖6、7颗的量,我觉得太甜,但家属觉得合适,大家可以酌情增减,多试几次就出来了。
· 如果要换其他糖,个人感官,就甜度来说,白砂糖>白冰糖>黄冰糖,用量也要有点变化,总体来说,觉得黄冰糖甜的更香,不容易腻。
· 不放盐,咸味主要靠生抽,量按自己经验来,老抽主要是上色,和生抽1比3最多了,因为老抽也会有一点甜,放多了会抢冰糖的甜味,腻。
开始:
1. 烧一锅水,春笋整根从头到尾,用刀面中等力度拍两下,然后切滚刀(先拍晕的春笋更入味)
2. 水开后,放入春笋煮15分钟,几次尝试觉得煮久一点的更甜更嫩
3. 炒糖色,小火耐心等冰糖炒化,开始变黄就放入春笋(炒糖色主打一个耐心,用大块头冰糖的,先敲碎一点)
4. 改中火,继续炒到笋子边缘有焦色,看上去就很香的那种焦边边
5. 放入生抽,老抽,生老比例大概3:1
6. 加没过笋子的清水,盖上锅盖,水开后改小火闷,这一步全程守着,别跑出去玩游戏,否则会发生悲剧,别问我为什么知道
7. 由于糖较多,水份减少后汤汁很快会变得浓稠,看到汤色变深,泡泡变得粘稠后,开锅盖,检查汤汁是否明显只剩下油,否则开大火继续收水
8. 起锅,开饭。