新会老一辈人的大智慧‼️陈皮油的妙用

做法也很简单‼️✅✅
准备新会陈皮、花生油、打火机。把花生油倒在陈皮的窝里；

然后把装了花生油的陈皮加热就OK

等花生油加热至翻滚后等陈皮油包中的油浸入到花生油中，就是说陈皮通过加热自身可以释放出油然后浸入到花生油中。

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加热的过程中你会闻到花生油的香味跟陈皮的香味，等油翻滚后把陈皮拿下来（这时候陈皮有点热，建议用夹子夹陈皮），然后把油倒进杯子里
等油晾到温热的时候，把油倒一点在手心上

然后双手用力搓，搓到手发热，然后放到肚子上轻轻地按摩，按摩的方式可以是顺时针，也可以从剑突下这两边去捏然后去揉，轻轻地搓揉，这个手法是可以结合现在儿童的那个腹部按摩的方法来做。