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宿舍也可以｜隔夜燕麦杯（可可豆乳）

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小奶龙的可可的厨房  小奶龙的可可
注意:宿舍或者没有冰箱的条件下，只能冬天或者气温低时做。

用料  

燕麦片 适量
酸奶 1袋150g
可可粉 适量
豆浆粉 1袋
蓝莓或者别的水果 适量

宿舍也可以｜隔夜燕麦杯（可可豆乳）的做法  

  1. 材料大合照

    宿舍也可以｜隔夜燕麦杯（可可豆乳）的做法 步骤1

  2. 很简单的:燕麦铺底

    宿舍也可以｜隔夜燕麦杯（可可豆乳）的做法 步骤2

  3. ＋豆浆粉＋酸奶

    宿舍也可以｜隔夜燕麦杯（可可豆乳）的做法 步骤3

  4. 再加燕麦一层＋可可粉

    宿舍也可以｜隔夜燕麦杯（可可豆乳）的做法 步骤4

  5. 再加酸奶

    宿舍也可以｜隔夜燕麦杯（可可豆乳）的做法 步骤5

  6. ＋几颗蓝莓（蓝莓水洗后，用热水泡一下，防止吃到生水）

    宿舍也可以｜隔夜燕麦杯（可可豆乳）的做法 步骤6

  7. ＋豆浆粉（底层逻辑就是，干湿叠加，让酸奶和燕麦可可粉豆浆粉交融…）

    宿舍也可以｜隔夜燕麦杯（可可豆乳）的做法 步骤7

  8. ＋蓝莓（隔夜｜冷藏）

    宿舍也可以｜隔夜燕麦杯（可可豆乳）的做法 步骤8

  9. 最后第二天吃的时候，再撒一层可可粉

    宿舍也可以｜隔夜燕麦杯（可可豆乳）的做法 步骤9

  10. 就是甜品口感好嘛，减脂期一份大满足

    宿舍也可以｜隔夜燕麦杯（可可豆乳）的做法 步骤10

  11. 早上一份就饱啦

    宿舍也可以｜隔夜燕麦杯（可可豆乳）的做法 步骤11

小贴士

建议用高瘦的杯子，我的胖胖杯分层不好看，而且容易吃多🥹

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该菜谱发布于 2024-03-05 10:15:34
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