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广东人必煲的超强祛湿靓汤-五指毛桃祛湿汤

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最近有感觉浑身无力，贪睡，小腿酸软，头部沉重，昏昏沉沉，上厕所还粘的家人们看过来，这款拿手广东靓汤可以安排了!

用料  

五指毛桃 60g
土茯苓 40g
淮山 40g
薏米 20g
芡实 20g
蜜枣 1颗

广东人必煲的超强祛湿靓汤-五指毛桃祛湿汤的做法  

  1. 食材准备

    广东人必煲的超强祛湿靓汤-五指毛桃祛湿汤的做法 步骤1

  2. [做法]:骨头焯水洗净备用，除蜜枣外其他药材泡半小时，先把药材煲半小时，再放入骨头和蜜枣，小火煲1小时即可!(或全部材料+骨头大火转小火煲1.5小时即可)

    广东人必煲的超强祛湿靓汤-五指毛桃祛湿汤的做法 步骤2

  3. 广东的春天(回南天)喝这个汤最舒服不过了

    广东人必煲的超强祛湿靓汤-五指毛桃祛湿汤的做法 步骤3

  4. 五指毛桃具有淡淡的椰香味，一家大小都能爱喝，还你一身轻松!

    广东人必煲的超强祛湿靓汤-五指毛桃祛湿汤的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 6 作品

全部6个作品

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广东人必煲的超强祛湿靓汤-五指毛桃祛湿汤相关分类

家常菜 汤粥主食
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该菜谱发布于 2024-03-05 10:27:07
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