鸡腿肉或鸡胸肉 | 250g |
盐 | 1.5g |
酱油 | 5g(1勺) |
水豆粉 | 15g(3勺) |
花生米 | 50g |
干红辣椒 | 5g(4个) |
花椒 | 50粒左右 |
马耳朵葱(大葱斜切) | 15g |
姜片 | 5g(5片) |
大蒜 | 5g(2瓣) |
酱料 | |
酱油 | 15g(3小勺) |
醋 | 15g (3小勺) |
白糖 | 15g (3小勺) |
水豆粉 | 5g |
鲜汤或白水 | 25g |
花生米炒香放凉
将鸡肉拍松,切成1.5厘米大的丁,而后与精盐、酱油5克、水豆粉15克拌匀。
葱姜蒜切好
辣椒剪断
把上述酱料中的所有(酱油、醋、白糖、水豆粉、鲜汤)调成芡汁。
勺子是平常用的这种小勺
炒锅置旺火上,下熟菜油烧至六成热,放入干红辣椒、花椒炸成棕红色
放鸡块炒散断生
再加入姜、葱、蒜炒出香味,此时鸡肉全熟
烹入芡汁,翻炒几下即可
最后加入花生仁翻匀起锅
完成!好吃下饭