店售爆单🔥低卡杂粮谷物小餐包配方分享

8.0 综合评分
6 人做过这道菜
今天分享一个我店里经常做,经常售空…低卡杂粮谷物小餐包,非常适合减肥减 脂期怕胖的姐妹吃!而且做法超简单,一次成功,零失败,锁死这个配方不迷路

售爆单🔥三天不变硬㊙️坚果全麦面包www.xiachufang.com/recipe/107249624/
无糖无油巧克力香橙面包
居然好吃到离谱www.xiachufang.com/recipe/107254363/
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用料  

烫种材料:
高筋面粉 50克
开水 50克
主面团材料:
烫种 全部
高筋面粉 400克
杂粮粉(或者是全麦粉) 200克
6克
白砂糖 30克
蜂蜜🍯 42克
400克
新鲜酵母 18克(或者干酵母6克)
黄油 40克
表面装饰 谷物适量

店售爆单🔥低卡杂粮谷物小餐包配方分享的做法  

  1. 把材料提前准备好。烫种材料混合均匀放入冰箱冷藏备用。

    店售爆单🔥低卡杂粮谷物小餐包配方分享的做法 步骤1
  2. 除了黄油以外,把所有的材料包括全部的烫种依次放入厨师机,盐和酵母错开来放。

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  3. 2⃣️2档混合均匀再用5档揉到能拉出粗膜

    店售爆单🔥低卡杂粮谷物小餐包配方分享的做法 步骤3
  4. 加入黄油,再用2档把黄油揉到完全吸收后

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  5. 继续用5档揉到完全阶段,能拉出弹性的手套膜。

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  6. 取出面团进行基础发 酵28度湿度80发到两倍大。

    店售爆单🔥低卡杂粮谷物小餐包配方分享的做法 步骤6
  7. 发酵好的面团用手指沾粉戳洞不回缩不面团不塌陷就是发酵好了。

    店售爆单🔥低卡杂粮谷物小餐包配方分享的做法 步骤7
  8. 把发 酵好的面团平均分成20个,大概一个61克左右,揉圆松弛15分钟,排气后再次揉圆。

    店售爆单🔥低卡杂粮谷物小餐包配方分享的做法 步骤8
  9. 把发酵布打湿,面团在上面滚一下,表面沾水。

    店售爆单🔥低卡杂粮谷物小餐包配方分享的做法 步骤9
  10. 表面蘸满谷物装饰一下

    店售爆单🔥低卡杂粮谷物小餐包配方分享的做法 步骤10
  11. 再次放入发酵箱,用温度32°C——35度,湿度80。

    店售爆单🔥低卡杂粮谷物小餐包配方分享的做法 步骤11
  12. 发 酵至1.5到2倍大。

    店售爆单🔥低卡杂粮谷物小餐包配方分享的做法 步骤12
  13. 提前把T95风炉烤箱预热200度烤的时候用165度烤15分钟左右。

    店售爆单🔥低卡杂粮谷物小餐包配方分享的做法 步骤13
  14. 颜色满意就出炉

    店售爆单🔥低卡杂粮谷物小餐包配方分享的做法 步骤14
  15. 出炉后把烤盘震一下,把热气震出来

    店售爆单🔥低卡杂粮谷物小餐包配方分享的做法 步骤15
  16. 再把面包放到晾网上

    店售爆单🔥低卡杂粮谷物小餐包配方分享的做法 步骤16
  17. 放凉后立马密封保存,(放的时间久了面包容易干)吃不完的可以冷冻保存,吃的时候放室温回温就可以了。

    店售爆单🔥低卡杂粮谷物小餐包配方分享的做法 步骤17

小贴士

烤箱温度时间仅供参考不可照搬

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

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该菜谱发布于 2024-03-06 06:14:20
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