牛尾泡冷水3-5小时去血水,然后冷水下锅+葱姜料酒焯一下水
焯水后的牛尾+葱姜+足量水,放电饭锅,用牛肉档位,我家电饭锅牛肉档压力原本50,我手动减压到了30。(一定要减压!一定要减压!一定要减压!因为不减压后面再炖牛尾肉就散架了。)这一步早上做,然后去上班。
晚上下班把牛尾带汤转砂锅,加白萝卜炖一个小时,关火前15分钟加盐调味,关火加枸杞盖盖焖一会,像牛奶一样完美的牛尾汤就做好。
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