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今日菜谱：跷脚牛肉（简版）

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花费：15💰｜带饭记录第三百三十四天

用料  

牛肉 150克
包菜 半颗
小米辣 2个
盐 2勺
白胡椒粉 1勺
鸡精 少许
腌制：
料酒 1勺
蚝油 1勺
淀粉 1勺

今日菜谱：跷脚牛肉（简版）的做法  

  1. 准备牛肉、包菜，小米辣

    今日菜谱：跷脚牛肉（简版）的做法 步骤1

  2. 腌制：一勺料酒，一勺蚝油，一勺淀粉，抓匀腌制十分钟

    今日菜谱：跷脚牛肉（简版）的做法 步骤2

  3. 锅中倒水烧开倒入包菜，加两勺盐，加入白胡椒粉，加少许鸡精，煮两分钟，倒入小米辣，分片下入牛肉，汆烫至牛肉熟即可出锅

    今日菜谱：跷脚牛肉（简版）的做法 步骤3

  4. 汤汁入口微辣，牛肉嫩滑，包菜爽口

    今日菜谱：跷脚牛肉（简版）的做法 步骤4

  5. 减脂期也能放心吃

    今日菜谱：跷脚牛肉（简版）的做法 步骤5

  6. 健康饮食

    今日菜谱：跷脚牛肉（简版）的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2024-03-07 10:41:10
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