雪梨银耳汤|润肺又养生|懒人养生壶版

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冬日天气降温来碗雪梨银耳汤吧!不仅能润肺止咳,还能预防感冒,做法超简单,食材放养生壶煮一煮,懒人也能轻松复刻!

用料  

鲜银耳 100g
雪梨 1个(约290g)
红枣 4个
枸杞 3g
冰糖 40g
清水 1000ml

雪梨银耳汤|润肺又养生|懒人养生壶版的做法  

  1. 食材:鲜银耳100g,雪梨1个(约290g),红枣4个,枸杞3g,冰糖40g,清水1000ml

    雪梨银耳汤|润肺又养生|懒人养生壶版的做法 步骤1
  2. 1⃣️前期准备
    ①把鲜银耳洗净后,掰小片,雪梨去皮切小块;
    ②红枣枸杞洗净后,把红枣去核切小;

    雪梨银耳汤|润肺又养生|懒人养生壶版的做法 步骤2
  3. 2⃣️把所有食材放入养生壶中;

    雪梨银耳汤|润肺又养生|懒人养生壶版的做法 步骤3
  4. 3⃣️加入1000ml的冷水;

    雪梨银耳汤|润肺又养生|懒人养生壶版的做法 步骤4
  5. 4⃣️养生壶按甜品功能,炖煮40分钟,即可食用。

    雪梨银耳汤|润肺又养生|懒人养生壶版的做法 步骤5
  6. 最后成品

    雪梨银耳汤|润肺又养生|懒人养生壶版的做法 步骤6

小贴士

1. 选择梨的品种,最好选雪梨,汁水多果肉清甜;
2. 想要做出胶质满满的银耳汤的话,掰银耳时尽量掰小块点,再把炖煮时间延长至1-2小时更容易出胶哦!
 

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该菜谱发布于 2024-03-07 12:49:36
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