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香浓营养玉米汁

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爱吃馒头的鱼73的厨房  爱吃馒头的鱼73
每天牛奶，营养单一，来一款香浓营养玉米汁换换口味吧，简单方便。

用料  

玉米粒 半根水果玉米剥粒
毛芋头 一个
黄小米 10-15克
糙米 10-15克
水 500ml

香浓营养玉米汁的做法  

  1. 将半根水果玉米剥粒备用

    香浓营养玉米汁的做法 步骤1

  2. 黄小米糙米各10-15克

    香浓营养玉米汁的做法 步骤2

  3. 倒入料理机洗净

    香浓营养玉米汁的做法 步骤3

  4. 一个鸡蛋大小的毛芋头去皮切成小块放入料理机

    香浓营养玉米汁的做法 步骤4

  5. 加入500ml水（如果喜欢喝稠一点的可以减少50ml水），选择营养米糊功能

    香浓营养玉米汁的做法 步骤5

  6. 营养香浓的玉米汁就好啦，配上任意一款面点都不错

    香浓营养玉米汁的做法 步骤6

上传你做的香浓营养玉米汁

 
随便看看
该菜谱发布于 2024-03-08 21:16:05
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