减肥“利器”红糖糯米饼

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减肥期犯猪瘾,半夜做了个增肥利器。减肥的姐妹千万别学我哈。但是扛不住它好吃!糯叽叽脑袋没办法抵抗。

用料  

糯米粉 150g
红糖 三勺
面粉 两勺
食用油 少许
芝麻 少许

减肥“利器”红糖糯米饼的做法  

  1. 糯米粉看你自己想吃多少。我觉得这种腻的东西,少做一点就好了!
    糯米粉加开水,一边加一边搅拌。揉成光滑的面团。
    这里千万记住,前面用工具搅拌,揉团的时候一定要带上手套,然后抹上油,再在面团上到一点油。不用多,主要防粘就可以。如果不这样,会黏到你怀疑人生。
    然后就在手上不停的拉扯折叠到有一点韧性就好。

    减肥“利器”红糖糯米饼的做法 步骤1
  2. 红糖里加两勺面粉,放点黑芝麻。

    减肥“利器”红糖糯米饼的做法 步骤2
  3. 然后就像包包子一样,把红糖馅包到糯米团里就好。

    减肥“利器”红糖糯米饼的做法 步骤3
  4. 平底锅加油,放上去煎到两面金黄成型即可。

    减肥“利器”红糖糯米饼的做法 步骤4
  5. 趁热吃,一口下去,红糖水溢出来。外面脆脆的,里面糯叽叽。真的是超级满足。

    减肥的人真的别吃哈,高糖,高油啊!

    减肥“利器”红糖糯米饼的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2024-03-09 21:20:15
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