黄花菜蚕豆木耳炒鸡蛋

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前几天在单位食堂学到的菜,家里这几样食材都有,周末主打个消灭家里食材,试了一下还难受欢迎的
这次用的蚕豆是冷冻保存的,一炒就碎了,忽略一下不太好的卖相(>_<)

用料  

鸡蛋 2-3个
黄花菜 一把
木耳 一把
蚕豆瓣 一碗
2根
生抽

黄花菜蚕豆木耳炒鸡蛋的做法  

  1. 准备好食材,把蛋打散,黄花菜温水泡20分钟攥掉水,加冷水再泡20分钟,如果水黄还可以这样再换水再20分钟,木耳温水泡发,一小时以内,木耳泡时间长的话放冰箱冷藏泡发,因为可能会有很危险的有毒细菌。木耳泡发好了焯水2分钟,主要是怕炒的不熟

    黄花菜蚕豆木耳炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 先放油,炒鸡蛋,盛出

    黄花菜蚕豆木耳炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 锅中放油,先下葱花,然后放入黄花菜,炒炒,放入蚕豆

    黄花菜蚕豆木耳炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 加入木耳,炒炒,干锅了就加半碗水

    黄花菜蚕豆木耳炒鸡蛋的做法 步骤4
  5. 加入蛋,加盐和少许生抽提鲜,就好了

    黄花菜蚕豆木耳炒鸡蛋的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2024-03-09 22:28:51
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