好吃的低卡粉蒸茼蒿

Name: 好吃的低卡粉蒸茼蒿
Ingredients: 300克茼蒿; 40克玉米面; 10克面粉; 随意调料

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最近爱上了粉蒸菜，好吃又健康，也特别适合做减脂餐。我用了300克茼蒿，用到40克玉米面，10克白面粉。这个程度刚好。为了少油，用刷子刷上薄薄一层油。配上一份蛋白质，就是标准的减脂餐啦。巨饱腹，根本是吃撑都不怕胖系列。

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该菜谱发布于 2024-03-10 16:25:11

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