奶香三文鱼

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弄熟了的三文鱼,我比较爱吃三文鱼碎炒饭。大块的三文鱼🍣,或煎或煮,我都嫌肉质不再肥嫩。但这个做法每次都会吃一块,外焦里嫩,鱼皮香脆,很有风味。

做法比较简单,外焦里嫩的效果,练习几次,也很容易达到。因鱼的大小,炉火不同,此处给出的时间火力只作参考。

腌30分钟,然后做不到15分钟,还算简单快手菜吧。

用料  

三文鱼 500克
口蘑 250克
黄油 3大勺
大蒜 4瓣
黑胡椒,盐
醋,米酒
牛奶 半杯
柠檬汁 (可选)

奶香三文鱼的做法  

  1. 三文鱼把鱼鳞刮干净,用厨房纸吸干水分,切块。每面都洒少许盐,黑胡椒粉腌制30分钟入味。
    蘑菇洗净,切片
    蒜切碎

    奶香三文鱼的做法 步骤1
  2. 不粘锅放少许油,用厨房纸再次吸干水分,中火煎鱼皮这一面,大概2-3分钟后,改小火继续煎至焦香,要注意火候,灵活掌握。

    奶香三文鱼的做法 步骤2
  3. 翻侧面继续小火煎约一分钟

    奶香三文鱼的做法 步骤3
  4. 翻侧面继续小火煎约一分钟

    奶香三文鱼的做法 步骤4
  5. 翻侧面继续小火煎约一分钟,三文鱼每面都煎熟后,小心夹出锅。

    奶香三文鱼的做法 步骤5
  6. 3大勺黄油和切碎的蒜放入锅中,中火煎

    奶香三文鱼的做法 步骤6
  7. 黄油融化后放入口蘑,加少许盐,1小勺醋,1勺米酒,继续煎煮2-3分钟

    奶香三文鱼的做法 步骤7
  8. 加半杯牛奶,差不多和口蘑齐平,继续中火煮开

    奶香三文鱼的做法 步骤8
  9. 煮开后,加入放好三文鱼的盘中。开吃😋
    如有柠檬可挤一点汁水在鱼上。

    奶香三文鱼的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2024-03-11 02:48:27
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奶香三文鱼的答疑

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