香辣美味的铁板鸡蛋豆腐,巨巨巨好吃

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香辣美味的铁板鸡蛋豆腐一出锅就惊艳到我了,巨好吃,外焦里嫩,香酥可口,尤其搭配这个灵魂酱汁真的绝了~一口一块超满足,真的比肉还好吃,大人小孩都喜欢,一上桌秒光

用料  

老豆腐 2块
鸡蛋 2个
葱花 适量克
蒜末 适量瓣
辣椒面 1勺
孜然粉 1勺
芝麻 适量克
生抽 2勺
耗油 1勺
代糖 1茶匙
1茶匙
山茶油 适量

香辣美味的铁板鸡蛋豆腐,巨巨巨好吃的做法  

  1. 超级好吃

  2. 外焦里嫩

    香辣美味的铁板鸡蛋豆腐,巨巨巨好吃的做法 步骤2
  3. 一口一块

    香辣美味的铁板鸡蛋豆腐,巨巨巨好吃的做法 步骤3
  4. 1️⃣碗中放蒜末,白芝麻,辣椒面,孜然粉,葱花,淋入热油,加入两勺生抽+一勺蚝油+少许代糖和盐,搅拌均匀

  5. 2️⃣鸡蛋打散,豆腐切块,蛋液中放入豆腐浸泡5分钟
    3️⃣起锅倒入千岛源山茶油,放入豆腐,小火慢煎成型,再翻面煎至金黄即可,

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  6. 最后倒入灵魂酱汁拌匀!

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  7. 成品图

    香辣美味的铁板鸡蛋豆腐,巨巨巨好吃的做法 步骤7
  8. 💥这样做真的好吃到哭!还馋啥路边摊的铁板豆腐,自己就可以出摊了,低脂高蛋白!!

    香辣美味的铁板鸡蛋豆腐,巨巨巨好吃的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2024-03-11 14:42:49
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