牛霖肉 | 两斤 |
大蒜 | 一大头 |
姜 | 一小块 |
冰糖 | 100克 |
花椒 | 20-30g |
辣椒 | 50g |
芝麻 | 70g |
香叶 | 两片 |
八角 | 一大个 |
桂皮 | 一片 |
花生米 | 半斤 |
料酒 | 一大勺 |
郫县豆瓣酱 | 1大勺 |
黄豆酱 | 1勺 |
牛霖肉泡血水半小时,期间可以准备其它材料。这里是大约四斤的量
泡出血水后切成小拇指大小的条。
牛肉冷水焯水,加入一大勺料酒和两三片生姜一起焯水。
煮出血沫,牛肉条基本变色。
清洗干净牛肉表面的血沫,控干水分。
中大火锅内倒油加入牛肉,油量大约是锅内牛肉的一半。(最好不要减少油量,辣椒面很吸油)
加入100g冰糖(这个糖量是我认为比较合适的,提味但吃起来不会太甜)想吃甜辣口的可以适当加糖。
冰糖稍稍融化后加入半斤花生米,爱吃花生米的可以多放。
期间保持中大火然后时不时翻炒,让食材均匀受热放入花生米之后,大约翻炒5分钟加入20-30g花椒,二片香叶,八角大就放一个,小就放两个,桂皮一片。(香料作用是复合味道,不需要太多,吃的时候是吃不出来香料的味道的)
牛肉变色后(距离下锅开始算起大约15分钟)加入一大勺郫县豆瓣酱。
一勺黄豆酱,郫县豆瓣酱跟黄豆酱的量差不多1比1。不需要额外放盐等调料,这个足够咸了,也可以出锅前放一勺鸡精。
一头大蒜一小块生姜打成沫(泡血水时可以准备好)我不爱吃姜,所以只放了一点去腥调味,吃的时候吃不出来姜味,能吃姜的可以多放。黄豆酱和豆瓣酱拌匀后加入姜蒜末。
牛肉逐渐收干水分,此时大约翻炒了半小时(喜欢有嚼劲的牛肉干,可以加长煸炒的时间)然后转小火加入70g芝麻翻炒均匀。
再翻炒5分钟炒出芝麻香味,不吃辣的可以先装一部分出来。(郫县豆瓣酱不辣,这个时候出锅的小孩都可以吃)
锅内剩下的加入50g的辣椒面继续翻炒二三分钟。我这个辣椒面是微辣的,更多的是香。能吃辣的酌情加量。
关火完工。
晾凉后分装,无需加热随取随吃。