调理打呼噜的食疗小方子
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人做过这道菜
半夏食养
跟打呼噜say no！
打呼噜，不仅影响他人的安眠，还会影响你自己的健康哦！止鼾膏拒绝呼噜的困扰！放下打呼噜的包袱！
打呼噜，不仅影响他人的安眠，还会影响你自己的健康哦！止鼾膏拒绝呼噜的困扰！放下打呼噜的包袱！
用料
调理打呼噜的食疗小方子的做法
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熬制之前，材料清洗，浸泡2小时以上
天气凉爽的时候也可以浸泡一整夜第二天早上熬制
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浸泡好的材料开始第一遍熬制，大火烧开，中火熬煮，熬制到仅剩少量汤汁滤出，再加水进行第二遍熬制，如此重复三遍，即为膏方得三煎三滤
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三遍混合的汤汁倒入锅里，加冰糖收膏，大火烧开，中火熬煮，最后收膏阶段转为小火
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熬到起泡越来越小越来越密集即是熬好啦
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装瓶密封保存
