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健脾祛湿 板栗山药骨头汤
健脾祛湿 板栗山药骨头汤
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用料
山药
200根
板栗
200g
芡实
适量
红枣
适量
脊骨
250g
茯苓
适量
健脾祛湿 板栗山药骨头汤的做法
红枣去核,材料洗干净备用
脊骨要焯水处理,之后把清洗干净的淮山,板栗等材料全部放煲里,加适量的水,煲1.5小时即可。
最后可放盐可不放。
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该菜谱发布于 2024-03-12 16:37:09
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