健脾祛湿 板栗山药骨头汤

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用料  

山药 200根
板栗 200g
芡实 适量
红枣 适量
脊骨 250g
茯苓 适量

健脾祛湿 板栗山药骨头汤的做法  

  1. 红枣去核,材料洗干净备用

    健脾祛湿 板栗山药骨头汤的做法 步骤1
  2. 脊骨要焯水处理,之后把清洗干净的淮山,板栗等材料全部放煲里,加适量的水,煲1.5小时即可。

    健脾祛湿 板栗山药骨头汤的做法 步骤2
  3. 最后可放盐可不放。

    健脾祛湿 板栗山药骨头汤的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2024-03-12 16:37:09
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