菠菜在水里焯了一下,去除菠菜里面的草酸,捞出切碎,放入盆内,依次加入面粉(根据个人喜好,喜欢多吃菜就少加面),鸡蛋,盐,搅拌均匀,加水,如图面糊不能太稠也不能太稀
电饼铛或平底锅加热倒油,油摊均匀,油热后,放入面糊,迅速将面糊摊开,尽量薄一些,待一面金黄,翻另一面
两面金黄就可以切好装盘了
我家娃喜欢番茄酱,表面淋上番茄酱,全部都吃了,平时不太吃青菜的,这下也吃了不
也可以不切,直接整张饼刷豆瓣酱,然后放上生菜,火腿,做成卷饼也不错
春天也可以吃一些油麦菜,据说可以补钙健脑,我是用来蘸酱吃的。