剥完的豌豆皮,剥去里面的筋膜。(在豌豆皮一端往里一折断,顺势就能剥下里面的筋膜了。)然后泡一下水洗净。
洋葱切丝泡水去一下辛辣味。
五花肉切丝
蒜切片
豌豆皮焯水1分半。
热锅油七分热下蒜片出香。
下肉丝翻炒变色。
下洋葱,略炒,(部分洋葱边缘变透明)下料酒,生抽,蚝油。
翻炒上色
下焯好的豌豆皮。
一般不用放盐。出锅装盘。
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