包菜撕成小块
千张切片
胡萝卜切小块 孕期的妈妈表示不喜欢胡萝卜,为了崽子还是吃吧
包菜用热水抄一下沥干水分,孕期妈妈表示这样炒的时候不用加很多油也蛮好吃的
备好配料,这个魔鬼辣椒太辣了,我只放了一个
起锅烧油下葱姜蒜
料炒香后少放点肉肉荤素搭配
加入蔬菜翻炒,因为焯过水了就没炒很久
蔬菜炒差不多了放千张,这里忘拍照了
翻炒均匀加调料,味道还是蛮不错的
上传你做的包菜炒千张