【饭女】肉馅洋白菜卷

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日剧【想做饭的女人和想吃饭的女人】第十五集中的美食,自炊备用菜谱。
开头先感谢三角字幕组。
感兴趣的可以去看全集,两个小姐姐互相温暖的美食物语,这是第二季。
菜谱扒自官网,个人翻译小失误请谅解。

用料  

肉末 200g
卷心菜 4大片
白洋葱 半个
欧芹碎 适量
调味料A:
面包屑 3大勺
牛奶 50ml
1/3小勺
胡椒粉 少许
肉豆蔻粉 少许
番茄酱汁B:
番茄罐头 200g
黄油 20g
西式高汤素 1小勺
半小勺
胡椒粉 少许
砂糖 半小勺
香叶 1片
纯净水 200ml

【饭女】肉馅洋白菜卷的做法  

  1. 洋葱切末;放入碗中包上保鲜膜,放进600w的微波炉加热1分钟,然后取出散热。

  2. 锅中烧开水,将卷心菜一片一片放入锅中焯水变软,然后捞出控干水分,比较硬的菜梆子部分可以切下来切碎倒进肉末中。

    【饭女】肉馅洋白菜卷的做法 步骤2
  3. 将面包屑倒入碗中,用牛奶浸泡,软化后加入肉末、洋葱、剩余的A料混合揉捏均匀,然后均匀分成四等份,每份团成一个球状。

    【饭女】肉馅洋白菜卷的做法 步骤3
  4. 卷心菜摊开,把肉团放在中间偏下的位置,先从内侧卷一次,然后两边折进来,再往外卷好,最后用牙签固定住,做四个。

    【饭女】肉馅洋白菜卷的做法 步骤4
  5. 把菜卷牙签固定的位置朝下放入锅中,加入B料;煮开后盖上盖子用小火煮20分钟左右,打开盖子收汁至粘稠即可。

    【饭女】肉馅洋白菜卷的做法 步骤5
  6. 装盘后撒上少许欧芹碎,搭配面包吃。

    【饭女】肉馅洋白菜卷的做法 步骤6
  7. 原文レシピ参考。

    【饭女】肉馅洋白菜卷的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2024-03-15 00:05:57
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