泡发的银耳撕小朵+红枣去核+清水,下锅煮开后,调小火煮15分钟
要不停搅拌,银耳容易出胶
加入去核去皮切小块的木瓜,煮10分钟
加枸杞,煮两分钟
加牛奶,关火
搅拌完成,开始享受,一碗顶30片面膜哦
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