鱼 | 一条 |
盐 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
蒜 | 一头 |
姜 | 10片 |
洋葱 | 半个 |
花椒 | 适量 |
八角 | 适量 |
良姜 | 适量 |
肉蔻 | 适量 |
白芷 | 适量 |
香叶 | 适量 |
桂皮 | 适量 |
草果 | 适量 |
砂仁 | 适量 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 适量 |
黄豆酱 | 适量 |
排骨酱 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
锅内放油,凉油放入香料,小火炒香,放入姜蒜洋葱炒香。盛出煸炒好的香料和蒜姜洋葱备用。锅内留油放入酱+生抽老抽蚝油煸炒出香味
另起锅放油煸炒五花肉至出油。
放入鱼煎一下。也可以放烤箱烤
煎至金黄后,倒入啤酒(也可以用清水)加入炒好的酱料和盛出的香料
加入适量盐。小火慢炖,我是炖了一会儿,又放烤箱烤了一会儿,视频是烤箱烤的时候。
味道很好哦。做好后,又放了一些卷子在鱼锅里,卷子味道很好。遗憾的是没拍照片。