春天吃山药🌻山药玉米猪肉养生包子

0 人做过这道菜
春天顺应土壤生发,要多吃根茎类食物,比如土豆山药萝卜。
春天也是健脾的好时光,多吃白色食物。
家人都不喜欢山药的口感,那就把他性状改变一下,揉到面里,拌到馅里,做到汤里…
一下子就能消化一把山药,太棒了!

用料  

铁棍山药 3根
白面 500g
甜玉米 一袋
白菜 几片
猪肉(前腿) 1斤
生抽老抽耗油料酒 各2勺
香油 2大勺
鸡蛋 1只
葱姜 若干
十三香和盐 若干

春天吃山药🌻山药玉米猪肉养生包子的做法  

  1. 提前把山药蒸好,和面需要多少就蒸多少,需要自己掌握配比,干湿调和就好。搞好酵母后,山药晾凉和面揉到一起。
    发面一小时期间拌馅。
    (千万不要发久了,会塌😓)

    生的大概半根炒菜,半根做汤,半根拌馅。

    春天吃山药🌻山药玉米猪肉养生包子的做法 步骤1
  2. 汤忘记拍图了,就是生山药搅碎,加水煮开,撒个蛋花,加点生菜碎,出锅加盐即可。

    春天吃山药🌻山药玉米猪肉养生包子的做法 步骤2
  3. 山药切丁(怕过敏的处理生山药记得带手套)
    葱姜切碎,生抽老抽料酒耗油各两小勺,十三香若干,中间打个鸡蛋,顺时针搅拌腌肉。

    白菜切丁

    春天吃山药🌻山药玉米猪肉养生包子的做法 步骤3
  4. 浮放在肉馅表面,倒香油,
    (目的是包裹蔬菜水分,不出水)
    把香油均匀拌到菜里,然后再顺时针拌到肉馅里。

    春天吃山药🌻山药玉米猪肉养生包子的做法 步骤4
  5. 如果干,可以再分次加点水或食用油,让整个馅料吃劲儿粘糊。
    后来又加了玉米粒,非常惊喜并好吃,忘记拍照了。

    包前加盐。

    春天吃山药🌻山药玉米猪肉养生包子的做法 步骤5
  6. 第一次包,皮太薄,面发的太久,全塌了

    春天吃山药🌻山药玉米猪肉养生包子的做法 步骤6
  7. 悲惨

    春天吃山药🌻山药玉米猪肉养生包子的做法 步骤7
  8. 第二次包吸取经验,完美了
    1、醒面时间,发酵1小时或2倍大即可。
    2、包子皮要厚一点,再厚一点。
    3.包好蒸前在锅里二发十分钟,可以开一下火来点温度。
    4.从开火算,20分钟蒸完后,关火静置5分钟再揭盖。

    春天吃山药🌻山药玉米猪肉养生包子的做法 步骤8
  9. 真美呀

    春天吃山药🌻山药玉米猪肉养生包子的做法 步骤9
  10. 还有进步空间

    春天吃山药🌻山药玉米猪肉养生包子的做法 步骤10
 

春天吃山药🌻山药玉米猪肉养生包子相关分类

该菜谱发布于 2024-03-17 11:58:32
2 收藏


春天吃山药🌻山药玉米猪肉养生包子的答疑

关于春天吃山药🌻山药玉米猪肉养生包子的做法还有疑问? 登录提一个问题